Безпека на воді - запорука здоров'я
Опубліковано 01 серпня 2017 року о 10:16
У спекотну погоду більшість мешканців міст намагається провести свій відпочинок поблизу води на річках, озерах, ставках та інших водоймах.
Купання та плавання – це хороший, корисний і активний відпочинок, який сприяє зміцненню організму, підвищує його опірність до шкідливих впливів навколишнього середовища, запобігає простудним захворюванням.
Вода приносить багато задоволення людям дисциплінованим, обачливим, але вона може завдати багато прикрих неприємностей людям, які не дотримуються правил безпечної поведінки на воді.
Основними причинами загибелі людей на водних об’єктах є:
– купання в необладнаних, неперевірених місцях та місцях, де купання заборонено;
– купання в нетверезому стані;
– пустощі на воді;
– купання дітей без нагляду дорослих.
Під час купання:
1. Входьте у воду обережно, зупиніться і швидко зануртеся з головою на неглибокому місці.
2. Не доводьте тіло до сильного ознобу. Купатися можна не більше 10-15 хвилин.
3. Не переривайте купання частими виходами з води і не стійте мокрими на вітрі.
4. При судомах не розгублюйтесь, намагайтеся утриматися на поверхні води, кличте на допомогу.
5. Потрапивши у сильну течію, не боріться проти неї, а пливіть за течією, наближаючись до берега.
6. Потрапивши у вир, не розгублюйтесь, наберіть побільше повітря в легені, зануртесь у воду і сильним ривком у бік, за течією виходьте з виру та випливайте на поверхню.
7. Не плавайте далеко від берега, не запливайте за попереджувальні знаки.
Після купання:
1. При виході з води витирайте досуха тіло, розітріть його долонями чи рушником, швидко одягніться і пройдіться.
2. Не лежіть після купання на сонці.
3. Якщо хочете прийняти сонячну ванну, полежіть на сонці до купання, а після купання відпочиньте в затінку.
Правила поведінки дітей на воді:
1. Купатися у водоймах закритого типу, де немає облаштованих пляжів та рятувальників, заборонено;
2. Наближатися близько до води і заходити до неї можна тільки під наглядом дорослих;
3. В тих місцях, де поблизу знаходиться вивіска про заборону купання, купатися не варто, так як це може призвести до сумних наслідків;
4. Запливати за буйки, навіть якщо дорослі знаходяться поблизу, не потрібно;
5. Слід бути обережним у воді і не плавати на глибині понад росту дитини;
6. У малознайомих місцях пірнати також суворо забороняється, так як це може привести до травм.
Правила поведінки на воді для дітей створені не просто так, і про це повинен знати кожен малюк і його батько. Їх дотримання – це запорука здорового і безпечного відпочинку. Безпека на воді для дітей повинна в першу чергу створюватися саме батьками, так як тільки вони несуть повну відповідальність за здоров’я і життя їхньої дитини.