Бережіть себе від обмороження
Опубліковано 06 лютого 2017 року о 16:43
Обмороження - це пошкодження будь-якої частини тіла, отримане в результаті впливу низьких температур, яке може закінчитися змертвінням кінцівок. Як правило, воно трапляється у зимову пору року, але туриста обмороження може наздогнати навіть влітку, в горах, так як там ,зазвичай, досить-таки низькі температури, висока вологість і сильний вітер. Крім природних причин, обмороження може сприяти ослабленню організму, подальшій перевтомі, хворобам серцево-судинної системи.
Дотримуйтесь основних правил поведінки в умовах низьких температур, а саме:
-
скоротіть перебування на морозі і без необхідності не виходьте на вулицю;
-
не одягати тісний одяг та взуття, бо це сприяє зменшенню обсягу кровообігу та швидкому замерзанню;
-
не носити важких предметів (сумок, кошиків тощо), які здавлюють судини, зокрема рук, що сприяє замерзанню;
-
не вживати алкоголь, який сприяє розширенню судин, що призводить до втрати тепла та швидкого замерзання;
-
не користуватися зволожуючим кремом для обличчя та рук.