09.04.2021 | Онлайн-лекція лікаря Оксани Жданової «Гіподинамія - хвороба XXI століття» в Центральній районній бібліотеці ім. Є. Плужника
Гіподинамія – хвороба XXI століття. Цей стан виникає внаслідок малорухомого способу життя. Сьогодні гіподинамія вважається соціальним захворюванням. За статистикою ВООЗ – 60% дорослого населення та 75% молоді страждають від гіподинамії. Тільки 10% дітей і 8% дорослих регулярно займаються спортом, 43% вже в 40 років мають зайву вагу.
Без достатнього фізичного навантаження м’язи людини стають слабкими та з часом атрофуються, зменшується сила і витривалість організму, з’являються втома та депресія, порушується обмін речовин. Наслідком гіподинамії стають проблеми з серцево-судинною системою, системами дихання та травлення.
9 квітня 2021 року об 11:00 до Всесвітнього дня здоров’я Центральна районна бібліотека ім. Є. Плужника запрошує на онлайн-лекцію «Гіподинамія - хвороба XXI століття».
Лектор - Оксана Жданова, лікар-терапевт, кардіолог, керівник медичного центру Into-Sana на Раїси Окіпної. Закінчила НМУ ім. О. О. Богомольця в 2004 році, працювала дільничним терапевтом, лікарем надання невідкладної допомоги інфарктним пацієнтам, більше 10 років терапевт та кардіолог медичного центру Into-Sana.
Захід проходитиме в прямому ефірі на фейсбук-сторінці Центральної районної бібліотеки ім. Є. Плужника за посиланням: https://fb.me/e/6bx5ICzI6
Долучайтеся!