14 листопада - Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

Актуальність проблеми зумовлена тим, що збільшується захворюваність на цукровий діабет. Кількість випадків і поширеність діабету зростають протягом останніх кількох десятиліть.

Діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну (гормону, що регулює рівень цукру (глюкози) у крові) або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, майже 422 мільйони людей у всьому світі хворіють на цукровий діабет, а 1,5 мільйона смертей щороку безпосередньо пов’язані з цим захворюванням.

Є три основні типи діабету:

• Діабет 1 типу, інсулінозалежний. Виникає, коли організм не виробляє достатньо інсуліну, щоби поглинати цукор (глюкозу) зі спожитої їжі, і не може перетворити його на енергію. Є хронічним станом.
• Діабет 2 типу. Виникає, коли організм не виробляє або не використовує інсулін повною мірою. Це найпоширеніший тип діабету, Даний тип захворювання найбільш поширений серед населення і зустрічається в 85% випадків.
• Гестаційний діабет. Його діагностують у період вагітності. Хоча він може спостерігатися і протягом певного часу після народження дитини.

Серед симптомів діабету:

• надмірне сечовиділення;
• спрага;
• постійне відчуття голоду;
• втрата ваги;
• постійне відчуття втоми;
• погіршення зору.

Якщо ви довгий час спостерігаєте такі зміни в організмі, необхідно звернутись до сімейного лікаря та пройти обстеження.

Діабет із часом призводить до серйозних пошкоджень серця, кровоносних судин, очей, нирок і нервів. Дорослі люди з діабетом мають ризик розвитку інфаркту та інсульту у 2-3 вищий за інших. Загальний ризик смерті серед людей, хворих на діабет, як мінімум вдвічі більший за людей того ж віку, які не хворіють на діабет.

Фактори, що призводять до виникнення цукрового діабету:

• генетична схильність;
• внутрішньоутробні вірусні інфекції, вірусні інфекції у підлітків, такі як краснуха, кір, вітрянка та ін.;
• годування грудних дітей поживними сумішами на основі коров'ячого молока або мають в своєму складі глютен;
• вживання продуктів з надлишковим вмістом нітрозовмісних барвників і консервантів.
• нездорове харчування, багате солодощами і жирами;
• відсутність або дефіцит фізичної активності;
• надмірна вага і ожиріння;
• порушення глюкозной толерантності.

Під гестаційним діабетом мають на увазі будь-які порушення обміну вуглеводів в організмі, вперше виявлені під час вагітності.

Профілактика цукрового діабету

У багатьох випадках цукровий діабет 1 типу неможливо уникнути, так як він передається у спадок. Цукровий діабет 2 типу при правильному лікуванні і харчуванні можна попередити і повністю вилікувати. В заходи щодо профілактики цукрового діабету другого типу перш за все входить:

• контроль маси тіла, так як ожиріння є основною причиною захворювання;
• контроль тиску та ліпідного обміну;
• активний спосіб життя, регулярні фізичні навантаження;
• регулярне здорове харчування, з оптимальним вмістом корисних речовин і вітамінів;
• відмова від куріння та зловживання алкоголем.

Профілактичні огляди лікаря 1 раз на рік допоможуть вчасно виявити захворювання та вчасно призначити лікування.

Пам’ятайте, ви можете керувати своїм станом здоров’ям.

14 листопада в закладах охорони здоров'я Шевченківського району проводяться заходи,  присвячені Всесвітньому дню боротьби з цукровим діабетом.